علاج جفاف الوجه

 إنّ جفاف الوجه لا يُعدّ مُشكلةً خطيرةً ينبغي القلق منها، ولحسن الحظ فمُعظم حالات جفاف الجلد تحدث نتيجةً لتعرّض الجسم لبعض العوامل البيئية التي لا تتحملها البشرة كالتعرّض المباشر للجو البارد، أو كثرة تعرّضه للماء الساخن، ويمكن علاج جفاف الجلد في المنزل، لكن هناك بعض الحالات التي يجب فيها الذهاب إلى الطبيب. وسنذكر في هذا المقال طرق العلاج الطبيعية، كما سنوضح تلك الحالات التي تستدعي علاجاً طبياً.

طرق علاج جفاف البشرة

 يوجد العديد من الطرق التي يجب اتّباعها لعلاج مشكلة جفاف البشرة، وسنقوم فيما يأتي بذكر البعض منها:
[٢] الحرص على ترطيب البشرة بشكلٍ مستمر، حيث لا يُجدي نفعاً القيام بترطيبها فقط عند رؤيتها جافة وإهمالها عندما تتحسن، بل يجب أن يكون الترطيب جزءاً أساسيّاً في جدول العناية اليومي بالبشرة. القيام بترطيب البشرة بالطريقة الصحيحة، حيث يُفضّل أن تكون البشرة مُبلّلةً قبل القيام بترطيبها؛ كي تحتفظ بالرطوبة داخلها بشكلٍ أفضل. كما يجب تركها حتى تجفّ بطريقةٍ طبيعية بعد وضع المرطب عليها. استخدام المرطب المناسب لنوع البشرة، وتغييره عند اختلاف المواسم صيفاً وشتاءً. استخدام منظّفٍ للبشرة ذو نوعية جيدة تساعد على ترطيب البشرة بالإضافة إلى تنظيفها، والحرص على تجنب اختيار المنظفات التي تحتوي على روائح مركزة؛ حيث إنها تحتوي على مواد كيميائية تعمل على تجفيف البشرة. تقشير البشرة بشكلٍ لطيف، وباستخدام منتجات ذات نوعيّةٍ جيدة. التقليل من استخدام معالجات البشرة؛ حيث إن الاستخدام المتكرّر لها يعمل على تجفيف البشرة وخصوصاً في فصل الشتاء. الإكثار من شرب الماء بكميةٍ لا تقل عن لترين كل يوم. الإكثار من تناول الفواكه والخضار؛ حيث إنها تمدّ البشرة بالفيتامينات، والعناصر الغذائية الضرورية لجعلها رطبة وصحيّة. تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون الصحية مثل: الزيتون، والأفوكادو، والمكسرات، وسمك الساردين؛ حيث إنها تُحفّزُ تدفق الدم في البشرة، وتساعد على وصول العناصر الغذائية المفيدة لها. تناول المُكمّلات الغذائية التي تساعد على ترطيب البشرة وجعلها أكثر صحةً، مثل زيت السمك وفيتامين هـ. تجنّب تناول الأطعمة المالحة والمقلية؛ وذلك لأنها تعمل على تجفيف البشرة. تجنّب الإفراط في الاستحمام لأكثر من مرة واحدة في اليوم؛ حيث إن هذا يعمل على تجفيف البشرة، مع الانتباه إلى ضرورة تجنّب استخدام الماء الساخن حتى عند غسل الوجه. استخدام مرطبٍ مع واقٍ من الشمس بعامل لا يقل عن ١٥ عند الخروج من المنزل. استخدام مرطب للجو في غرفة النوم. تغطية الجسم من عوامل الجو القاسية كالرياح، أو أشعة الشمس الحارقة. تطبيق بعض الوصفات الطبيعية التي تُعالج جفاف البشرة.

العوامل المؤثرة على جفاف الوجه

 هناك العديد من العوامل المؤثرة على جفاف الوجه، ومنها:[١] العمر: فكلما تقدّم الإنسان في عمره زادت فرصة ظهور مشكلة جفاف الوجه لديه، وخصوصاً عندما يتجاوز الأربعين عاماً. مكان السكن: حيث يُؤثر المكان الذي يعيش فيه الشخص على احتمالية إصابته بجفاف الوجه، فعندما يقطن في مكانٍ جافّ، أو بارد، أو قليل الرطوبة، فإنّه مُعرّض لجفاف بشرته بشكلٍ كبير. طبيعة العمل: فهناك بعض الأعمال التي تجعل الشخص يتعرض بشكلٍ كبير للماء كالتمريض، ومُصفف الشعر، وهذا ما يجعلهم معرّضين بكثرة إلى الإصابة بجفاف البشرة. السباحة: السباحة بشكلٍ مُتكرر خاصةً إذا ما احتوى الماء على الكلور.

علامات تحتاج لعلاج طبي لمشكلة جفاف الوجه

 إن جفاف الوجه قد يحدث على مدار السنة، أو في أشهر الطقس البارد، أو في حال انخفاض درجات الحرارة، ولهذا فإنّه يُمكن علاجه بطرقٍ سهلةٍ، لكن هناك بعض العلامات التي تدلّ على أن مشكلة جفاف الوجه قد تكون مُشكلةً طبيةً تحتاج إلى استشارة الطبيب لمعرفة أسبابها، وطرق علاجها، وقد يصف الطبيب بعض الكريمات مثل كورتيكوستيرويد (بالإنجليزية: corticosteroid)، أو الأدوية التي تُعطى عن طريق الفم مثل دواء المناعة (بالإنجليزية: modulators immune)؛ للمساعدة على علاج جفاف الوجه، ومن هذه العلامات التي تحتاج إلى علاج طبي:
[٣] استمرار مشكلة الجفاف في الوجه حتى بعد الاهتمام بها. الشك بأنّ هناك عدوى من الجلد المتشقق. ارتفاع في درجة حرارة الجسم. الشك أن هناك حالة جلدية أخطر من الجفاف. ظهور البثور أو الاحمرار على الوجه، أو وجود سخونة فيه، أو ظهور القيح عليه، أو وجود طفح جلدي.

علاج جفاف الجلد بالحليب

كل ما ينطبق على القشدة من أساسيات ينطبق بالطبع على الحليب وفوائده للبشرة بالإضافة إلى أن استخدام الحليب بالطرق التالية يفتح لون البشرة

الطريقة الأولى:

• قم بتكوين الخليط من الحليب وبعض القطرات من ماء الورد والليمون
• ضع الخليط على المنطقة الجافة لمدة 10 دقائق
• اغسليها بالماء البارد
• كرر ما سبق مرتين في اليوم

علاج جفاف الجلد بالزبادي

من المكونات التي تحتوي على حمض اللاكتوز كما أنه يحتوي على الكثير من مضادات الأكسدة وخصائص مضادة للالتهاب والبكتيريا

الطريقة الأولى:

• قومِ بخلط البابايا المهروسة مع نصف كوب من الزبادي
• ضع بعض قطرات من عصير الليمون على الخليط مع العسل
• ضعِ العجينة على المناطق الجافة من القدم لمدة 10 دقائق ثم اغسله بالمياه الفاترة
• كرر ما سبق مرة كل أسبوع